虫への苦手意識を克服する3つの方法

本日は体験談ではないのですが、いつもの記事とは少し違った視点での虫との向き合い方について、埼玉県にお住まいの55さま👦よりメッセージをいただいたので、ご紹介します！

虫が苦手な人は世の中に多くいます。
特に女性で虫が苦手な人は多くいますが、実は男性にも多く存在しています。
幼少期は違和感なく大好きだった人も、成長していくことで虫が苦手になっていくケースは多いと思います。

虫が苦手な人が克服する方法にはいくつかの試すべき価値が存在しています。

「価値がある虫」の存在を認めることで克服

虫は人間とかけ離れた姿をしています。
そのかけ離れた形や姿・動きなどは、人間が虫へ恐怖を感じる代表的な部分です。
虫は身近に存在しながら未知なる生物の一種でもあり、人間の本能として恐いと感じるのは当然です。

克服方法の一つは、自分たち人間と異なるものを認めることが大切な方法です。

地球上は多くの生物が暮らしています。
人間や動物は行動などを通じてコミュニケーションを取ることが可能な場合もありますが、虫は人間とコミュニケーションを取ることは不可能です。このことも虫に対する苦手意識を高めている要因の一つだと言われています。

人間の暮らしに貢献している虫の存在を認めることで、苦手意識の解消につなげられればと思い書かせて頂きました。

例えば多くの虫の中でも「ミツバチ」は、人間の生活にもっとも貢献している虫として知られています。

ミツバチの貢献度を知ることで苦手を克服

蜂蜜は、ミツバチが生産に大きく関与していることで知られているように、ミツバチは地球上に存在する多くの農産物の生産に、とても必要な生物です。

蜂蜜は人間の体にとって優れた栄養素を秘めており、疲労回復効果や水やお湯に薄めて飲んだり、便秘への改善効果、血をサラサラにするための動脈硬化の予防は心筋梗塞や脳血管障害の危険の回避にもつながります。
体に摂取するだけではなく、蜂蜜の効果は多彩です。
喉につけることで喉のケアや化粧品の成分としても優秀な価値があります。

医療現場では蜂蜜に含まれているグルコン酸が細菌の殺菌効果に役立てられ、傷口の消毒機能や医療用具の消毒にも有効とのことです。

また、多くの野菜や果物などを育てるために、ミツバチの存在はとても必要であり、野菜や果物は人間が栄養を摂取して健康を維持していくために大切な食品です。

人間の生活に直接に影響を与えているミツバチの価値を知ることで、少しでも虫への苦手意識は薄れてくれると嬉しいのですが。

虫はたしかに「気持ち悪い」と感じるような見た目のものも多いのですが、その半面「益虫」として人間の生活にとても重要な役割を果たしている虫もいます。
その事実を知ることで、少しでも虫嫌いからの克服のキッカケになると幸いです。

虫のおもちゃと親しむことで苦手を克服する方法

虫が苦手で、直接に親しむことが苦手な場合でも、慣れるためのトレーニング方法があります。

それはおもちゃに親しむことの克服方法です。
虫のおもちゃはさまざまな種類が安価な価格から購入できます。
カタツムリやカブトムシやクワガタなど、多種多彩なおもちゃが気軽にネットからも購入できます。

虫のプラスチックワーム^※1の価格は、種類にも左右されますが、500円以下で購入できるものが多いようです。
本格的なフィギュア^※2は1000円を上回るものもあり、苦を克服したいと考えている虫ごとに購入する方法も有効です。
多くの虫の中でもクモは特徴的で、クモのカラーは生息地域などによっても多彩であり、おもちゃとしてのクモもイエローやグリーンなどの日本にはほとんどいないポップな色使いで可愛らしく作られているものが多く魅力的です。

プラスチックワームって何？な管理だったので、どんなものか調べてみました。
管理人的には、おもちゃと分かっててもまぁまぁ見た目が無理だったので（笑）
多分、イラストレベルでも虫は嫌！っていう人もいるはずなので、ここに写真を載せるのは控えておきますね。
気になる方は下記にリンクを貼っておいたのでどうぞ。（リアルな形ではないですが、自己責任でお願いしますｗ）

おもちゃの虫は、直接見て触ることで親しむことができ安心して触れられます。
まずは、苦手な虫のおもちゃと気軽に触れ合う事で、虫嫌いの克服のキッカケにならないでしょうか？

この方法はもしかしたら、僕が想像できないぐらいの深刻な虫嫌いの方には有効な方法じゃないかもしれませんが…

すみません、管理人レベルではちょっと無理そうです…m（__）m

まとめ

虫が苦手な人にはまず、人間の生活に価値がある「利虫」の存在を認めることが大切であり、ハチミツや野菜、果物などで人間の生活にとても貢献しているミツバチの存在を知ることで克服につながればと思います。
また、気軽に購入が可能な虫のおもちゃに親しむことで、現実の虫への苦手意識を克服につなげられれば幸いです。